Aubergines farcies au riz et au thon

Aubergines farcies au riz et au thon

Un délicieux plat léger et diététique qui peut tout aussi bien se servir en entrée, à condition de réduire les portions.

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Scampis mangue ananas citron vert

Scampis mangue ananas citron vert

Un plat goûteux aux saveurs aigre-douce, pour se faire plaisir sans culpabiliser, et avec très peu d'ingrédients.

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Gratin de cabillaud

Gratin de cabillaud

Un plat de poisson accompagné de nombreux légumes frais, pour des saveurs naturelles incomparables.

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Curry de patates douces et de scampis au lait de coco

Curry de patates douces et de scampis au lait de coco

Un curry doux ultra parfumé qui se mariera aussi très bien avec des dés de saumon ou des aiguillettes de poulet.

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One pan de saumon, asperges vertes et pommes au four

One pan de saumon, asperges vertes et pommes au four

Délicieux, complet, diététique et coloré, ce plat ne nécessitera que peu de vaisselle : tout se fait sur la plaque du four !

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One pan de saumon, asperges vertes et pommes au four

One pan de saumon, asperges vertes et pommes au four

Délicieux, complet, diététique et coloré, ce plat ne nécessitera que peu de vaisselle : tout se fait sur la plaque du four !

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